健身队伍中的“巾帼英雄”|班中的巾帼英雄

她们是浙江群众体育的先行者，她们是健身队伍中的“巾帼英雄”。多年来，她们默默奉献，默默战斗在浙江群众体育的第一线。没有旷古铄金的伟绩，有的只是常年如一日的付出。今天，她们有了自己的体育节，自己的舞台。今天，她们也有了统一的名称——“巾帼英雄”。浙江省科学健身巾帼示范员分布情况杭州市：119名宁波市：103名温州市：132名湖州市：80名嘉兴市：82名绍兴市：85名金华市：80名衢州市：72名舟山市：60名台州市：100名丽水市：65名义乌市：20名高校：83名省直机关：102名林海靖：我会一直跳到跳不动的那天她被称为“瑞安排舞第一人”；她培训出的学生有近6万人；她和学生们在本届女子体育节上一举夺得排舞、花式团体操、广播操三个项目的一等奖。她就是林海靖，一个以推广健身操、排舞为己任的文化站长。她说，做自己喜欢的事情，是十分快乐的。林海靖做舞蹈教练的经历要追溯到20多年前。1990年，林海靖来到瑞安安阳文化站工作，也就是从那时候开始，她开始推广健身舞，让越来越多的人参与到跳健身舞中来。2008年，瑞安开始推广排舞项目，林海靖自然成为第一个尝试人。为了让更多人能接受并参与跳排舞，林海靖一边办培训班，由培训村干部开始着手，一步步推广；一边在瑞安广场设起第一个免费培训点，带着自己的学生天天去跳排舞。渐渐地，被林海靖她们动人的舞姿吸引的人越来越多。2009年，林海靖又在人民广场办起了免费培训班。如今，在瑞安广场和人民广场上每天晚上伴着音乐起舞的至少有1000多人，她的不少学生也成为了排舞教练。据不完全统计，经林海靖无偿培训的学生有近6万人，由她牵头，参与文化站主办、协办公益性群众文化活动达80多场次。在她的学生中，年纪最小的只有六七岁，最大的已八旬有余。2005年，由于严重腰椎间盘突出，林海靖曾一度瘫痪在床。手术后，她坚持跛着脚练舞跳操，结果疾病奇迹般地“痊愈”了。“生命在于运动，对于我来说，跳舞更是我的精神支柱。”林海靖说，跳排舞不仅能增强身体素质，愉悦身心，还能促进家庭和谐，增进邻里感情。“我会一直跳下去，直到跳不动的那一天。”聂艳：激起健身的浪花来自宁波的聂艳多年来一直志愿教授排舞、腰鼓等群众性体育项目，不仅免费教学，自己还常常自费普及群众体育。“伴奏排舞用的音乐磁带都是我买来免费赠送给学员的。”聂艳是国家级社会体育指导员，平时，她总是隔三差五地奔波于全市各个基层单位，利用自己的业余时间，教授人们跳排舞、打腰鼓等群体项目，有时还指导社区里的居民健身。5年前，聂艳和她的志愿者同仁们成立了以她的名字命名的“聂艳工作室”，当地政府还为他们授牌。她告诉记者，自己亲自带出来的学生已经不下50名，如今她们正分散在宁波全市的各个角落，为千千万万运动健身的群众带去健康与快乐。“人们常常把老师比作河床，把学生比作组成河流的水滴。学生越多，河水也就越丰泽。但我并不在乎水滴有多少，我所看重的是这些水滴能够激起多少浪花。”聂艳说。郑雪华：接棒举办自家门前的“奥运会”郑雪华是衢州市双桥乡政府的组织宣传统战委员，2009年上任后她有一个重要的使命，就是要把自家门前的“奥运会”办好。郑雪华告诉记者，双桥乡和其他的乡镇比起来，规模不大，但是每个人对体育活动的参与积极性很高，她这位乡干部更是不甘人后。“我生性活泼，喜欢打乒乓球和羽毛球，市里举办的比赛，我都会去参加，”郑雪华说：“省女子体育节的乒乓球比赛，我们也是抱着重在参与的想法，积极参加的。”郑雪华告诉记者，今年11月，双桥乡将要举办第29届农民运动会，她打算在扩大参与面上下功夫，尽量设置适合全民参与的活动项目，趣味性高一些，让大家都有机会、有兴趣参加运动会，打造好自家门前的‘奥运会’。”吴秋霞：养生养老天天乐吴秋霞是丽水市推选的巾帼科学健身示范员，她的工作是负责群众体育场地管理。据了解，今年丽水开展了科学健身指导年，每个月都有相应的活动：太极拳、围棋、足球……就是为了让体育活动走进社区。在今年的省女子体育节比赛中，吴秋霞带领的女子排舞队获得了两个一等奖，带领的健身球操队获得了第一名。“丽水群众体育开展得很好，2010年，举办了浙江省首届体育大会，场面可火了，明年还是丽水的“体育推广年”，丽水市的每个县都为此建立了健身示范广场，派了协会的教练员免费教排舞、拉丁舞、太极拳等，主要也是以妇女为主。”龙英：伴随金华木兰拳成长在金华，学习木兰拳的人中少有不知道龙英的。从上世纪90年代就开始教授木兰拳的她几乎伴随着金华木兰拳从无到有、从冷门到壮大的整个过程。“那时候，会打木兰拳的人很少，大部分人甚至从没有听说过这个拳种，都靠我们手把手地教出来的。”龙英说。最初，她和同事们几乎踏遍了金华的乡镇、社区，宣传练习木兰拳的好处。“那时，人们还没像现在那样有健身意识，很多人没有运动习惯，尤其是村里的一些妇女，宁愿打麻将，也不愿出门锻炼。我们就向她们宣传运动的好处。没有基础的人学起木兰拳来并不轻松，上课的时候要考虑到学员的接受能力。有时在一个村，我们一教就是一周。但是看到她们从拖拖拉拉来上课到后来积极主动地打拳，我的心里充满了成就感。”龙英笑着回忆道。她的努力没有白费，经过十几年的发展，木兰拳成了金华最普及的健身项目之一。2002年省运会时获得了团体总分第二的好成绩，这让龙英又惊又喜：“这让我觉得一切努力都值得，心里特别开心。”“现在，大家越来越意识到身体健康的重要性，很多人参与到体育锻炼中来，我觉得我能做的就是继续普及木兰拳，让大家科学健身，不负‘科学健身巾帼示范员’的称号”。龙英说。余根梅：决不能让我身边的人掉队来自嘉兴市的巾帼健身示范员余根梅给人的第一印象就是精神。虽然年近五旬，但是岁月却没在她的脸上留下太多痕迹，这和她平时积极锻炼是分不开的。余根梅常常鼓励身边的家人、朋友、同事一起健身。“不能让我身边的人掉队”，这是她常挂在嘴边的一句话。1985年，余根梅从当时的湖州师专毕业，进入了一所中学担任体育老师，这份工作她一干就是15年。在这里，他不仅认识了很多志同道合的朋友，也结识了她现在的老公。“他也是一位体育老师，我们通过打球认识，体育算是我们的红娘吧。”余根梅甜蜜地回忆道。15年体育教师的经历，对余根梅的影响无疑是巨大的，直到现在，工作再忙，她依旧坚持每天早晚两练。“工作忙，就更要注意身体锻炼了。”余根梅说。这次余根梅代表全体嘉兴的巾帼健身示范员来领奖，是对她这么多年来从事体育锻炼、投身体育工作的一个最好的肯定。她今年的目标就是让身边的人不掉队，多参与体育锻炼。“发动我身边的人参与健身，是我力所能及的事情。”菊三宝：不仅是健身还能交心杭州市瑜伽健身协会成立于2006年。起初，菊三宝怀着对瑜伽事业的满腔热爱，拉着二三十个好姐妹慢慢起步。6年过去了，协会会员已经发展到了上千人。六年来，自己所钟爱的事业蒸蒸日上，看到身边的姐妹因为参加瑜伽而所带来的可喜变化更让她感到欣慰。之前，菊三宝的一个学员因为老公嗜赌成性，苦不堪言。当得知该学员的情况后，菊三宝发动身边一起练习的姐妹们群策群力，为她排忧解难。“那时候我感觉协会是个充满人文关怀的地方，通过练习瑜伽，不仅锻炼了我的身体，还塑造了我们美好的心灵。在姐妹们的共同努力下，那个学员终于找到了勇气，开始采取各种办法去感化她老公，陪她老公锻炼，终于把她老公从赌博的恶习中拉了出来。我们进行户外瑜伽的时候，总能见到她老公端着照相机给我们拍照，一家过着幸福的日子。”菊三宝说。

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