珍惜自己3分钟演讲稿学生

珍惜生命，我们才有健康的心态 强健的体魄;珍惜生命，我们才有充沛的精神，勤奋学习知识;珍惜生命，我们才有坚定的意志，去实现人生的理想。同学们，让我们一起珍惜自己吧!一起来看看珍惜自己3分钟演讲稿材料学生，欢迎查阅!

#珍惜自己3分钟演讲稿材料1#

尊敬的老师 亲爱的同学：

大家好!

你们看，碧绿的大海里，鱼儿在自由自在地遨游;你们听，蔚蓝的天空下，鸟儿在欢快地鸣唱……哦!这个世界最生机盎然的就是生命!正是这一条条鲜活的生命啊，让我们的整个地球也鲜活起来。

我一直喜欢那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：“看时光飞逝/我祈祷明天/……每当那熟悉的旋律响起，我就感到生命的可贵。

每天清晨，当朝霞映红了我的双颊，当树上的小鸟叫醒了我的梦想，我知道新的一天又开始了。我感谢我的爸爸 妈妈——是他们给予了我宝贵的生命，是他们让我感受这美丽的地球。我还要感谢我的爷爷 奶奶，他们的慈爱像阳光一样照亮了我心灵的每一个角落!

是啊，生命就像一朵花，生命之花是绚烂的，也是脆弱的，稍不珍惜就会枯萎，凋零。

同学们，让我们吸取生活中教训，珍爱生命中的每一天。看时光飞逝，我祈祷明天，愿我们每个小小的梦想，都能够慢慢地实现!从现在开始，从我们做起：不要因贪玩，而是去了宝贵的生命，健康成长，让生命之花永远绽放。

珍惜自己3分钟演讲稿材料2

万丈高楼从地起，少了一块砖都不行。每个人都像是一块砖，共同组成一座高楼，名叫社会。

一 看重自己，我很重要。

毕淑敏说：“我很重要。”如果没有她，那社会便少了一位母亲，多了一个孤儿;少了一位医生，多了一位病人。世上不能没有她。这是她存在的价值，她很重要，她看重自己。

二 看重自己，不要轻生。

可怜可悲，海明威没有明白，川端康成没有明白，海子也没有明白。当海明威把心爱的猎枪塞进嘴里，当川端康成把煤气管含在口中，当海子卧在铁轨上，他们没有想过，他们很重要。他们都是傻孩子，以为死才能实现他们的价值，绝望的认为自己已无法再超越自我。他们以为自己是为死而生。他们也许未曾想过，他们死后有多少人会落泪，有多少人要叹息。所以不要轻生，要看重自己。

三 看重自己，每个人都有价值。

一名伊拉克阵亡士兵的墓碑上，刻着他母亲的话：“儿子，全世界都可以不认识你，都可以认为你渺小。但在母亲心中，你永远都是最伟大的。”所以，在我们灰心哀叹 垂头丧气甚至不想活的时候，想一想，我们背后，还有父母殷切的目光。全世界都可以不理睬我们，但只要有父母无私的关怀，我们就应该有勇气。微笑面对生活，轻轻扫去挫折，自己走自己的路。每个人都是有价值的，无价值的人不存在。就像那位母亲所说的一样，“全世界都可以不认识你，都可以认为你渺小。但在母亲心中，你永远都是最伟大的。”看重自己，至少在父母心中我们是最棒的，我们是有价值的。

四 看重自己，学会珍惜。

对于自己拥有的，要珍惜。并不是什么东西都是呼之即来，唤之即去的。当你拥有美貌，要珍惜，容颜入莲，终会凋谢。当你拥有金钱，要珍惜，挥金如土，并不一定终复还。况且，还有那么多人冻死饿死在街头。当你拥有幸福，要珍惜，幸福是娇弱的花儿，要小心爱护。学会珍惜，我们拥有的并不多;看重自己，我们拥有的也并不少。

看重自己，要对自己有信心，我们并不是一无所有。看重自己，要对自己有恒心，我们终会努力得到我们想要的。看重自己，世界并不是寂寞无边的，世上至少还有你。

珍惜自己3分钟演讲稿材料3

我们往往有这样的感触，就是曾经拥有的东西不知道珍惜，等到失去后才懂得了它的可贵，那为什么我们不能在拥有的时候珍惜它呢，曾经我看过这样一个故事传说，从中我明白了一个道理。

一个孩子，在出生那天妈妈就永远的离开了他，每当他看见别的孩子接受妈妈的礼物时，他只能无声的叹息与哭泣。有一天，当他泪眼朦胧的在街头徘徊时遇到了一个老者，于是老人就告诉他了一个道理：从你出生时，你的妈妈就把整个世界作为礼物送给了你，给了你一切，难道这还不够吗?记住，珍惜你拥有的一切就是对你妈妈做好的报答。

看了这个故事传说，使我懂得了一个道理，那就是珍惜自己所拥有的，虽然那个孩子从未见过自己的妈妈，但是他拥有妈妈给的一切，这就是一种幸福，我们要懂得珍惜自己所拥有的一切，只有这样才能在失去的时候不后悔。

让我们从现在开始就珍惜我们所拥有的，珍惜父母对我们的疼爱，珍惜老师对我们的关爱，珍惜我们目前所有的一切。

珍惜自己3分钟演讲稿材料4

寒假里，我用空闲的时间读完了《假如给我三天光明》这篇文章。它让我懂得了去珍惜自己拥有的一切。

这篇文章用感人的语言写下了因一场大病而导致双目失明 双耳失聪，又失去了说话能力的女孩海伦·凯勒，她以身残志坚的柔弱女子的视角表达了自己对光明的渴望 珍视和对人生的深切热爱;并同时规劝身体健全的人们：珍惜生命 关爱他人 关爱社会。渴望能有三天时间去重见世界，重见父母 老师 伙伴。在她的渴望中，她要光顾每一个角落，去抚摸每一个她能看见的东西。

这篇文章中让我感受最深刻的是海伦·凯勒说：“只有失聪者才知道有听力是多么幸福，只有盲目者才知道能看见阳光是多么快乐。但是那些从未受过视听障碍的人却几乎不懂得如何去利用这珍贵的天赋，只有失去了才知道珍惜。”看着，看着，我就不由的想起了自己对待身边的事物的态度：我的眼睛粗枝大叶地扫过身边的世界，耳朵则迷迷糊糊地接受着周围传来的声音。但是，却从来没有认真仔细地观察或聆听过。记得，又一次从博物馆回来，一位同学问我看到了什么，而我却轻描淡写地说了一句：“没有看到什么……”这是同学惊奇不已。

更让我感受深刻的是：海伦·凯勒凭借着自己坚韧不拔的意志和顽强不屈的精神，克服了与外界沟通的障碍，并学会了读书 写作和说话。最终写下了《假如给我三天光明》和《我生活的故事传说》的作品。以前，我一遇到困难就退缩，读了这篇文章后，我变化不小，遇到困难就想办法解决。

我们要珍惜自己拥有的一切，不要对身边的事熟视无睹 无动于衷。要像海伦·凯勒一样坚强 有毅力。要积极乐观的生活，以美好的心态去看待身边的一切。

珍惜自己3分钟演讲稿材料5

雨珠细小，但没有它们的滴落土地将受不到滋润。空气看不见摸不着，却无时不影响着生命的延续。一切事物都有它的作用，有它独特的价值，而这种价值是别的不可代替的，有的事物虽微小，但它散发着与别人不一样的光芒，不要因为自己渺小而失去信心，不要妄自菲薄，随意漠视自己的价值。我们要珍惜自己，从而不断提升自己的价值。

珍惜自己，每一个人都很重要。在这个世界上，我们都发挥着不同的作用，每一个人都很重要。战后的墓碑上有着一段文字，那是一个母亲写给自己儿子的：这辈子无论你成功与否，你永远都是我的骄傲，对我来说永远都是最重要的。当我们走出社会，世态炎凉悲凉了你的心，困难挫折打击了你的心，无助绝望侵蚀了你的心，你开始怀疑自己的价值，但无论怎样，别忘了身后父母殷切的目光，我们还有朋友们的鼓励支持。最后你会发现，他们都很需要你，而你对他们来说也是很重要的，重要到无可代替的程度。珍惜自己，我们每一个人都很重要。

珍惜自己，重视自己的价值。每一个人都有属于他自己的独特的价值。一个生长在孤儿院的小男孩对自己的人生充满了绝望。有一天，院长叫他拿块石头去卖，但是院长说无论价钱多高他都不可以把石头卖出去。意料不到的是，那块石头价格步步飙升，从市场到黄金市场，然后再到宝石市场，石头的价值在一步步的提升。它本只是颗普通的石头而已，为何会如此受人们青睐?因为珍惜，珍惜会提升价值。人也一样，你若重视自己的价值，懂得珍惜自己，你会发现你有属于你自己的光芒。你若漠视自己的价值，你会觉得自己一无是处，你的价值就会随着你的漠视而不断降低。所以我们要珍惜自己，重视自己的价值。

珍惜自己，才能把握自我。你在探寻自己的节奏前你必须要学会珍惜自己。霍金，一位大家都耳熟能详的名人，当他患上怪病坐在轮椅上只有三根手指可以动的时候，他仍然相信自己，珍惜自己的价值和作用，最终成为着名的科学家，拥抱满怀的成就和荣誉。他的成功是因为他坚强的毅力和不懈的努力，更重要的还是他在病难无助面前仍然珍惜自己的生命，相信自身的价值，没有绝望更没有退缩。珍惜自己，才能更好的把握自我。

无论在什么样的情况下，都要珍惜自己，因为只有珍惜自己才能不断提升自己的价值，从而走向成功。

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