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Good,Habits让你从此告别拖延症_如何克服拖延症和懒惰

发布时间:2020-03-19 06:10:00 浏览数:

由Good To Hear研发的iPhone版应用Good Habits可以督促你每天坚持做某事,以养成良好的习惯。这款应用的特色就是色彩缤纷的界面,可以让你清晰的追踪到当前和过去的“成功链条”。

Good Habits让你从此告别拖延症1

你的习惯会以一个简单的列表展现出来,每一条都会用不同的颜色进行标注(最多6个颜色)。每个习惯后面会有两个数字:第一个代表你目坚持的记录,第二个代表最长保持记录。只要你完成了既定目标,然后到应用上“签到”,Good Habits就会自动帮你添加到成功链条里去。

Good Habits让你从此告别拖延症2

如果你是第一次使用这款应用,然而在这之前你已经坚持了某一习惯一段时间了,你也可以在日历上点选你成功过的日期,或者用手拖拽一段日期来快速创建成功链条。

Good Habits带有提醒功能,但是不能让你选择具体时间。取而代之的是一份为期24小时的选项列表,所有任务计划都被安排在整点时刻。

Good Habits让你从此告别拖延症3

如果在未来的一段时间内,你因为有特殊情况(例如出门旅游)而不能完成既定计划的话,你可以点击“暂停(Pause)”,这样就不会破坏你的连续链条了。删除习惯也是同样的作法。

Good Habits的优点:

漂亮,对色彩的大胆使用

直观

可以通过滑动选择时间段来设置过往链条

可以暂停习惯,而不会丢失老的记录

带提醒功能

有激励机制

还有许多潜力可供挖掘

Good Habits的缺点:

不能创建非日常习惯链接(解决的办法是选择暂停功能,但是一旦使用该功能个,用户将不再收到提醒)

不能改变颜色

不能重新重新选择习惯链条

不能设置具体执行时间,只能以整点记录

界面显示还不能与iPhone 5兼容,目前的版本会在屏幕下方显示出一大块黑色空白区域

当切换到风景画的时候,图片不能自适应界面大小。Good Habits作为一款优秀软件是不应该留下这么大一个bug的。

总结

我们每个人都有养成良好习惯,改掉坏习惯的意愿,无论是每天使用牙线,还是练习一种乐器等等。话虽如此,但往往我们的这些坚持最后都很容易变成虎头蛇尾的情况。而Good Habits会帮助你时刻关注你的那些目标,极力避免这种情况的发生,并极力你继续前行!

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