卵巢精油保养手法视频 巴厘岛spa视频

　　精油SPA，由于其显著的美容养颜、放松舒缓的功效，可以说是非常受女性青睐。那么，下面是小编给你介绍的巴厘岛异性spa视频，希望对你有帮助。

　　巴厘岛异性spa视频教程　　spa流程介绍

　　补充水分

　　在泡澡的同时，也会造成体内水份的流失，请记得要准备一瓶矿泉水在旁边好随时补充水份。

　　按摩

　　通常，大家都认为按摩应该从头到脚，其实做spa的顺序正好相反，从脚到头，才能最大的减少身体疲惫感。

　　先小腿spa，把小腿涂上精油进行推拿，大概持续10分钟左右。

　　然后背部spa，人体的背部穴位很多，背部的减压spa对身体是非常好的，可以调节内分泌以及肠胃，在做背部spa的时候要进行热敷，用已经加热过的毛巾，温度最好稍微高于人体温度，热敷时间大概5分钟左右，这个时候背部的毛孔会放大，排出有害物质，一会更容易吸收营养品， 然后我们在背部涂抹一些精油，精油的成分可以根据客人的需要进行调节，如果想要是皮肤紧绷的，我们可以加入一些抗皱产品，如果需要补水的，皮肤比较干燥， 我们建议用一些补水精油，这样根据不同的客人需要，可以达到spa的最佳效果。精油涂抹完需要专业的美容师做穴位的推拿，这样能加快吸收也会是背部的肌肉 放松，可以有效的缓解颈椎以及腰部的肌肉疲劳，效果特别的棒!

　　脸和头部spa。脸的spa是整过spa过程的关键，做好脸部spa可以使人头脑清醒，而且保养皮肤，脸上的spa主要经过穴位推拿，然后用热 毛巾擦干，再用各种营养的乳液进行涂抹和拍打，这样的效果非常好，最后在用补水面膜20分钟，在换抗皱面膜20分钟，2次面膜可以是脸部皮肤变的有弹性， 而且能有效去除一些细小的皱纹!

　　睡眠休息

　　让顾客躺在床上，灯光放暗，伴着音乐和精油的香味，让顾客沉沉睡去。
 

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