快乐体育，因运动而精彩——谈小学体育活动的有效开展

高群

（江苏省启东市陈尚义小学 江苏 南通 226241）

少年强则中国强，学生是祖国的花朵，是社会的栋梁，是社会主义建设的重要储备力量。时代在发展的过程当中，青少年的身体健康素质受到了社会各界广泛的关注和重视，成为了当前最热门探讨的话题之一。但是就实际情况而言，学生身体素质不容乐观。由于多方面因素的综合影响，很多学生缺乏体育锻炼的机会和平台，所以学生在校期间所参与的体育活动就显得至关重要，学校方面应该拓展学生参与体育活动的途径，为学生构建更广阔的体育运动平台，彰显青春的活力、生机，引导学生感知体育运动的魅力，这也是发展学生综合素养最关键的一项途径。

1.1、有助于贯彻落实健康第一的要求

在全国学生体质健康检测的过程当中显示，当前小学阶段学生的健康体质相对较差，心肺的耐力、速度、力量、灵敏性等素质呈下降的趋势，所以随后则推出了《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》，进一步引导学校加强对学校体育工作重要性的认知，采取有效的手段推进学校体育工作的开展，以此使得国家提出的健康第一的口号能够贯彻落实，整体上提升学生的体质健康水平。

1.2、有助于促进学生身心健康发展

开展体育活动的主旨在于增强学生的体质，从不同的维度促进学生的全面发展。而这要求学生必须保质、保量地完成体育运动。通常情况下，学校开展体育活动分别以体育活动课、大课间等为主要的途径，面向全体学生，为学生搭建活动的平台，让学生积极参与运动，积极展示自我的个性和才华，增强学生体育素养的同时让学生在体育运动过程当中获得快乐、获得成就感，培养学生的集体荣誉感，发展学生的体育技能，以此促进学生身心健康、和谐发展。

1.3、有助于提升学生的运动积极性

当前很多学生被各种学习任务和训练任务压得喘不过气，锻炼运动的时间和机会变少，长此以往，越来越多的学生不愿意投入到体育运动中，锻炼的意识比较差，锻炼的积极性不足，兴趣度不够浓厚，这并不利于学生的全面发展。而当前学校积极开展小学体育活动，立足于学生的兴趣，以多样化的运动形式和内容，点燃学生的运动热情，让他们积极参与其中，使得学生在运动过程当中获得快乐、获得动力，增强学生的体育运动意识，提升学生的运动积极性，树立终身运动的理念，让学生能够从体育运动当中获益，为学生未来的成长和发展奠定坚实的良好的体质基础。

2.1、坚持激发学生的兴趣

针对于小学阶段的学生而言，他们的主要心理特征是好奇、敏感，往往对于新兴的事物具有强烈的反应，遇事“从众”是小学生最主要的特点。基于此，在推进体育活动的过程当中，应该切实关注学生的身心特点，了解学生的性格特征，激发学生参与到体育训练当中的兴趣。同时老师还应该恰当设置体育训练的情境，一般小学阶段的学生的情绪波动会比较大，心理学的稳定性较差。

体育运动本身属于一项竞技类的运动，在这一过程当中，学生会经历输赢的过程，如果赢了，他们的心情就会变得很开心，喜上眉梢，如果在体育竞技方面略输他人，就会愁眉苦脸、阴云密布。所以在这一过程当中，也应该注重加强对学生心理情绪的引导，积极营造良好的运动情境，让学生意识到输赢只是一种结果，更重要的运动的过程，同时引导学生深刻领悟“不经历风雨怎能见彩虹”的人生哲理。

且值得关注的是，小学阶段的学生本身生理和心理机制都不够成熟，他们更多的是需要兴趣的支撑，在体育活动当中获得快乐，才会有继续坚持下去的动力，所以在体育运动过程当中，要切实提高学生体育活动的趣味性，让学生以更加高昂的情绪、更愉悦的心态去参与，乐在其中。所以当前应该投入更多的时间和精力对体育活动的项目进行优化、设计，注入更多新鲜的血液，引进更多新奇趣味的元素。生命在于运动，充满激情和力量的运动才更加健康，才更具有活力，学生积极参与其中，才更能够充分彰显校园体育艺术的魅力和精彩。

2.2、坚持孕育学生品格

学校体育活动的开展应该积极引导学生参与到其中，让学生认可到体育活动的价值，这样的话才能够激活学生认真践行体育活动的动力，以此才能够形成更加有效、更具有活力的运动模式。

体育运动的推进，主要的目的是为了让学生在运动过程当中身心得到舒展，让学生从繁琐的学业负担当中解脱出来，让他们能够缓解学习的疲惫，同时从不同的维度、不同的层面健全学生的人格品质。所以体育运动的过程也是孕育学生品格的过程。小学阶段的学生处于世界探索的初级阶段，不谙世事，缺乏社会性经验，所以在这一环节加强对学生的正面引导非常重要，精心地浇灌这些祖国的花朵，能够让他们在未来开放得更加绚丽多彩。所以通过利用体育活动这一途径，能够切实孕育学生的品格，让学生终身受益。

在学校的特色运动项目当中，有一项运动项目是独轮车，深受老师和学生的喜欢。这一项体育运动主要是让学生在组队的基础之上，通过兴趣的引领，引导学生参与其中，掌握运动技能。这一项特色运动是属于集体性的活动，需要组员之间共同合作有效分工，才能够达到更好的训练效果。但是在通过一段时间的训练之后，不难发现很多学生，知难而退，害怕付出汗水，所以选择了逃避。所以在这一环节，则需要加强对学生思维的引导和体育精神的引领，鼓励学生全身心的投身于这一项素质拓展运动当中，老师则有意识地加强对学生道德理念、人格品质的培养和塑造。一方面引导学生树立正确的运动观念，切实意识到体育运动的重要性。同时在训练环节强化学生的人格品质，让学生有更多的勇气和信心去战胜训练当中的困难，变得更加坚强、勇敢。学生所塑造而来的不畏困难、坚强勇敢的良好品质能够让学生长远受益，有更多的动力去面对生活的挑战，去迎接未知的困难，在未来的道路上乘风破浪、敢于拼搏。

2.3、坚持丰富的活动形式

学校所推进的体育活动除了彰显其内涵之外，还应该切实加强对活动形式进行优化创新。不可忽视的是，活动形式是活动内涵的外在表现、是有机载体，而内涵是活动的基础和立足点，两者之间密切关联。因此，在推进学校体育运动的过程中，应该以活动内涵为切入点，然后以多样化的活动形式为载体，从活动的组织形式以及活动的效果上做到更加完美，追求更高的品位和特色。

如，在学校的体育运动中，轮滑是一项特色运动，很多学生对于轮滑运动具有极强的兴趣。但是不同于传统的轮滑训练，在当前快乐体育的背景之下，应该注重对轮滑活动的优化创新，训练环节应该及时更新训练方法，丰富训练的形式，做到多样化、趣味化，这样的话学生才会积极参与到轮滑运动中，感受和运动的无限魅力。体验轮滑的花样形式，不断提升自身的运动技能，同时还能够在这一运动环节获得更多的感悟和启迪，有更多的兴趣支撑，这样才能够使得学生参与运动的动力更加强劲，始终保持对体育运动的热情和积极性。

2.4、坚持达成活动目标

学校体育活动的开展需要有明确的目标作为支撑、在快乐体育运动的背景之下，相关的教育工作者应该不断更新理念，重新认识体育活动，重新明确体育运动的目标，有更全新的认识和更高的追求才能够切实贯彻落实快乐体育这一理念。

一方面，在体育训练中应该注重德育教育，实现体育和德育的有机结合，让参与到体育活动当中的同学懂得体育运动的意义，树立体育运动意识，养成体育精神，且在这个过程当中形成合作意识，做到精诚合作、相互尊重。同时培养学生不畏艰苦的良好品质，实现对学生的情操的陶冶，让学生成为一个体育知识、运动技能、人格品质全面发展的优秀青少年；

另一方面老师应该着重在体育训练中实现智育，加强对学生智慧的启发和启迪，让学生学会从宏观微观的角度去发现问题、分析问题、探索问题，寻求合适的途径解决问题，学会巧干、忠于实干，成为一个踏实、有目标、有追求、有智慧的人。再者，老师应该在体育训练中实现美育。美育则指的是老师在指导学生运动的过程中，要注重培养学生的形态美、肢体美，规范学生的运动姿势，帮助学生塑造良好的形态。同时，在运动时，引导学生要善于发现他人的长处，善于向他人学习，并且要学会释放善意，相互鼓励、相互支撑，以此使得运动氛围更加轻松愉悦，同学之间的友谊更加浓厚。

3.1、丰富体育活动的内容

学校应该积极开展体育活动，贯彻落实快乐体育的理念，具体应该以学生的兴趣为立足点，丰富体育活动的内容，引导学生积极参与其中，在体育锻炼中获得身心的放松，缓解学生的学习压力和紧张的学习情绪，让学生的精神世界得到愉悦感和充实感。学校方面为了使得体育活动能够顺利、圆满地推进，首先应该对活动的方案进行优化设计，具体遵循每天锻炼1h的指导思想，让学生能够在大自然当中、在阳光之下、在操场之上，充分释放自己的天性，全身心投入到体育运动中，感受到运动的快乐，展现出良好的精神面貌，共同推动校园文化的建设。而学校体育运动的落实具体可以以班级为单位，然后对活动内容进行划分，具体可以分为游戏竞赛区域、民族传统区域、球类区域。

而在游戏竞赛区域所涉及到的体育活动内容包括捕鱼游戏、玩自行车轮胎游戏、跳方格、游戏等等。在民族传统体育区域当中，主要是积极引进传统的民间体育文化，与现代体育相结合，让学生在跳绳、踢毽、跳竹竿舞、滚铁环、拔河、斗鸡等民间体育运动当中，切实感知民间体育文化的魅力和精彩。而球类体育运动区域则主要为学生提供乒乓球、羽毛球、篮球运动的场地和器具，让学生结合自己的兴趣爱好，进行个性化的选择，展开个性化的运动。在体育运动中，要求班主任积极联合体育老师，切实加强对体育活动的指导，教会学生体育技巧、运动的方法等等。以丰富多彩的活动内容作为载体，促使学生的运动情绪更加高昂、运动兴趣更浓厚，锻炼自主性更强。但是在这一过程当中，也应该加强对学生安全的关注，以安全第一为主要的指导思想，使得各项活动都是在安全、健康、轻松、愉悦的氛围之下展开的。体育活动的具体指导方法，具体可以从以下几个方面进行分析。

其一，兔子舞。在整个体育活动当中，可以由兔子舞这一音乐作为音乐背景，因为这一音乐的节奏感比较强，音乐情绪比较活泼，所以在体育运动开始环节，可以以兔子舞切入，引导学生展开体育运动。学生可以呈一路或者几路纵队的形式，伴随着音乐，有节奏地跳跃。在具体的实践环节，后面一位同学只可以把自己的双手搭在前面一位同学的双肩之上，又或者可以用双手叉在腰间，伴随着节奏进行跳跃，以此调动学生的运动情绪，营造良好的运动氛围，让所有学生都能够全身心参与到体育运动当中；

其二，捕鱼。这一项体育运动的开展主要指的是让学生在特定的区域用2-3个自行车轮胎作为捕鱼的工具，然后学生分别扮演“渔夫”的角色，把其他的同学当做“鱼”，扮演“渔夫”的同学则借助自行车的轮胎去套“鱼”，如果把“鱼”套中，那么被套中的“鱼”则应该站到圈外。等到“鱼”全部被捕了之后，那么就可以再重新开展一轮游戏，重新选择新的“渔夫”。而这一体育运动可以与玩自行车的轮胎相结合，在老师的安全演练和安全指导之下，学生可以展开滚轮胎、套圈、抛接轮胎等训练，以此锻炼学生套“鱼”的技能；

其三，纸球游戏。纸球游戏这一项运动主要指的是让学生用纸球参与到游戏活动当中，组织多拿快跑、抛接纸球、传球接力等等多样化的游戏形式，让学生参与其中；

其四，跳皮筋。跳皮筋这个体育运动比较常见，很多学生都比较熟练。所以在这一环节则，需要对这一看似普通、平常的体育游戏进行创新，具体可以将跳皮筋与歌曲创编进行有机结合、有效衔接，把儿歌融入其中，让学生产生更多的参与兴趣。

通过打造极具特色的校园体育文化，为学生搭建了更广阔的运动空间运动平台，展现了校园体育文化独特的魅力，切实地让特色体育运动成为学生成长学习当中最重要的一个部分，让学生在运动锻炼过程当中获得快乐，陶冶学生的情操，提升学生的凝聚力，为促进学生的全面发展起到推波助澜的作用。

3.2、创新体育活动的形式

创新是事物发展的根本，只有不断创新，注入新鲜的“血液”，才能够更凸显其生命力和生长力，这一道理同样适用于学校体育活动的开展。加强对体育形式的创新，学生才会有更多的热情和动力参与到运动。一方面，在推进体育活动的过程中，可以加强游戏元素的融入，实现和体育游戏的融合，实现快乐运动的目标，只有切实把握学生的兴趣点，才能够激发学生的运动潜力，点燃学生的运动热情，让学生保持持久的运动积极性；
另一方面，可以定期举办体育运动竞赛，展示体育的魅力。体育这一项运动具有一定的竞技性，这也是这项运动最大的魅力所在，正是因为有了竞技，有了比较，才会更好激发学生的上进心，激活学生的运动意识。通常情况下，学校方面可以通过组织比赛的形式，让学生在多样化的竞赛当中沟通交流、合作竞争，迸发出青春的魅力和朝气。

3.3、加大经费支持，完善管理制度

在推进体育运动的过程当中，需要借助体育场地和体育器材等支撑，才能够构建更好的物质环境，作为有效运动最重要的保障。俗话说：“巧妇难为无米之炊”。如果没有这一系列物质基础，学生的体育活动难以顺利、高效开展。基于此，学校方面应该加大资金的投资力度，不断完善管理制度，做到每个环节严格把关，以此使得体育器材更加丰富，场地更加宽广，让学生运动的质和量都能够达到相关的标准。

同时在落实科学的管理机制的时候，要求学校应该把体育活动的开展列入到学校工作计划当中，以系统的领导机制和监督制度作为依托。比如，学校方面应该全面落实校内监管，校外监管以及大众媒体监管的机制，对于体育经费的使用进行全方面、全过程的管控，整体提升体育活动的管理水平。

3.4、优化教学评价活动

小学体育教师在开展教育教学活动的时候，应该优化教学评价活动，尝试以科学、系统的评价体系对学生产生积极的影响和指导，借此对学生提供有效的指引。对此，教师在展开教学评价时，可以从以下几个方面着手加以落实：

首先，教师要使用激励性的评价语言，让学生的训练过程得到满足，激发他们学习的积极性与主动性。对此，教师就可以积极运用启发性和思考性的评价语言，关注学生动态生成的过程。结合学生的体育锻炼情况，对他们进行针对性的评价，使得课堂评价的内涵得到丰富，打造开放性的体育课堂；

其次，教师可以构建学生互评的教学环境。体育活动是以学生为主体的形式，所以教师可以引导学生之间进行互相评价，让他们在这一过程中发现问题，开展探究，整体提升自身的创新意识。使得他们在彼此的互动评价中了解到自身在体育活动中的优势与不足，进而有针对性地思考，在互相评价中激发形成创新意识及创新情感，驱动他们获得更为深远的发展；

最后，教师应该实现真实评价。营造和谐、民主、轻松的体育课堂教学氛围是小学体育课程教学的重要目标。在教学过程中，教师就应该通过真实的评价让自己与学生之间处于一种平等的关系，使得整个评价更加有效、真诚。所以在这个过程中，教师就应该注重渗透“学生观”，要尊重学生，关注学生之间存在着的个体差异，尝试从不同的视角着手去分析学生的体育学习活动完成情况，借此来实现对他们的科学评价，最终带动影响他们展开更有意义的课程学习。

如上，小学体育教师在积极开展体育教学活动时，一定不能忽视教学评价活动这一环节，要尝试采取有效的策略与措施优化教学评价模式，彰显体育课堂的价值。

总而言之，为了使得“健康第一”这一运动理念能够落地生根，为了达到快乐体育的目的，学校方面应该全面推进多样化、趣味化体育活动的开展，鼓励学生参与到体育活动中，引导小学生在操场上挥洒汗水，彰显青春活力和生机。从增智、益德、健体、审美、协作等方面，促进学生的全面发展，让学生养成积极的、健康的锻炼意识和锻炼习惯，成为爱运动、阳光、积极、向上的青少年。

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