Hold住“新三围”,以S曲线对抗亚健康:S型曲线

　　如果说，我们以前努力雕塑胸围、腰围、臀围的目的是为了拥有更完美的身体曲线，那么，如今“新三围”概念的诞生则是为了倡导“健康为本”。“新三围”指的是颈围、腰围和腰臀比，不仅督促我们将身体曲线塑造得更精致、更窈窕，更重要的是，它有衡量和评估身体健康的作用。
　　你的“新三围”标准吗?
　　通过测颈围，可以帮我们了解上半身脂肪的分布情况，根据医学研究，上半身脂肪与心脏病风险的关系非常紧密。通过测腰围，我们还可以提防糖尿病、高血压、血脂异常、脂肪肚、冠心病和脑中风等疾病。而通过计算腰臀比，可以得出综合衡量身体健康与否的重要指标。
　　与三围有关的误区
　　“旧三围”可以让女性的曲线更优美，而“新三围”可以让女性的身体更健康。为了打造看似标准的三围值，许多人却走进了误区。这些误区，不仅无法让她们实现好身材的梦想，而且极有可能对健康产生巨大的负面影响。
　　衡量标准=越瘦越好
　　衡量健康是否达标的“新三围”，有其固定的数值范围，并非指颈围、腰围越细越好，或腰臀比越大越好。“新三围”更提倡塑身，而非瘦身。曾经有些女性只为让自己的腰部看上去更纤细，竟无节制地瘦身，结果损伤了身体。
　　完美三围=胸无止境
　　追求骨感的同时，为了让自己的曲线看上去凹凸有致，有些女性被“旧三围”的理念束缚，在腰细的同时，却还要求自己的胸围“罩杯三级跳”――这是违背自然规律的。尤其是应用多美定等劣质硅胶丰胸的女性，目前正在遭受“致癌”等因素的威胁。
　　签约减肥=签约健康
　　某些非正规美容机构为了招揽客源，做出各种承诺，甚至有的签约：一个月减重15公斤，否则全额退款。急于想拥有骄人身材的天生丰满型或产后肥胖型女性，轻信商家说法，结果往往因过度限制饮食导致健康严重受损。
　　减脂=只减多余脂肪
　　“新三围”能够帮我们更精确地衡量身体是否健康。有些人错误地认为，只要减掉多余的脂肪就减轻了患糖尿病、心脏病的风险，因此乱吃减肥药、狂喝减肥茶。此类减肥品，除了会导致内分泌失调、新陈代谢失常，还会让女性减掉“不多余的脂肪”――肚子没减多少，胸部却越来越平。
　　曲线=塑身衣打造
　　为了“管理”好身体脂肪，即将腹部多余的脂肪上移到胸、下移到臀，塑身内衣应运而生。不过，有的女性为追求“新三围”标准曲线，恨不得一天24小时都与塑身内衣捆绑在一起。要知道，对胸部过紧的推挤，容易提高乳腺癌的患病率，而对小腹的长时间束缚，则容易导致多项妇科疾病。
　　这些“意料之外”的调查数据
　　通过对数万名成年男性进行调查，得出他们喜爱的标准身材：其中喜爱丰满柔弱型的占39.6％，喜爱健美型的占28.4％，喜爱丰满健硕型的占24.2％，喜爱骨感型的仅占7.8％。
　　在以中国、日本、韩国为主的东亚女性眼中，若理想身材以身高1.60米为例，则体重须低于48公斤，三围(指“日三围”)达到胸围84cm、腰围62cm、臀围86cm。日本年轻女性认为，自己的腰围应小于60cm(1.8尺)，已近乎“骨感”。
　　医学科研显示，若女性胸、臀部丰满，肩部较宽，大腿稍粗，腰围较细，则是最健康的类型，这种体型的女性患病几率较低。反之，身体较瘦、腰围较粗的女性则患病几率较高。
　　通过对健康成年男性的调查，他们表示腰围是臀围的67％－80％“葫芦沙漏型”身材最吸引自己的视线。
　　国际上通用的、衡量身体胖瘦的指标称为BHI，是体重(公斤)除以身高(米)的平方。当BMI值小于20时，为瘦弱；BHI值在21～23之时，为偏瘦；BMI值在24～26.5时，为正常；BMI值大于26.5时，为偏胖；BMI值大干30时为肥胖。以一位身高1.65米，体重60公斤的女性为例，其BMI值为22，按照国际标准，尚属于偏瘦，而在现实生活中，恐怕她早就加入到减肥大军中，并立志“不减到50公斤，誓不罢休”了。
　　聪明打造“新三围”
　　根据“新三围”的理想值可以看出，能够达到身体健康的标准：像中等身材女性45公斤、中等身材男性60公斤只是一个平均的理想值。而以腰围一项举例，如果女性的腰围不超过80cm(2.4尺)，就属于理想值范畴，再看腰臀比的理想值，并非越低越好，而是有一定的范围。即女性0.75～0.8，男性0.85～0.9。
　　在越来越注重健康的今天，“既保证健康，又塑造身材”才是王道。
　　切勿“饿死”好脂肪
　　S形曲线与脂肪似乎是势不两立的敌对方，但是衡量健康标准的“新三围”告诉我们：要控制体重，要精塑身材，要呵护三围，同时还要留住“好脂肪”。
　　近期，科学家发现人体有一种脂肪组织可以控制体重，它不是普通的白色脂肪，而是一种叫做“褐色脂肪”的特殊组织。褐色脂肪可以把食物中的能量转化成热量，轻而易举地消耗掉。某些人类个体体内的正常褐色脂肪含量只有50克，却能每天代谢掉约100克的脂肪!
　　若是采用苹果餐、瘦身汤等严重限制饮食的方法，可能会在消灭坏脂肪的同时也“饿死”了好脂肪。这也就是许多人“越减越肥”的主要原因之一。
　　小心“饿出”脂肪肝
　　医学专家提示：靠节食追求体重的减轻，并不利于身体健康，过度饥饿也会造成肝脏代谢障碍，导致脂肪大量堆积在肝部，即“饿出脂肪肝”。长期饥饿或胃肠道消化吸收障碍会造成肌体蛋白质不足，形成载脂蛋白的原料匮乏，甘油三酯在肝内蓄积而导致脂肪肝。
　　警戒值发出的信号
　　腰臀比
　　警戒德：女性0.8，男性0.9
　　信号解析：虽然腹部肥胖对健康不利，但与之相比，另一个指标，即腰臀比更加重要，它是衡量健康的重要指标，近年来得到越来越多的应用。当成年女性的腰臀比大于或等于0.82、成年男性的腰臀比大于或等于0.94时，其患糖尿病的危险性就会大大增加。
　　颈围
　　警戒值：女性35cm，男性38cm
　　信号解析：颈围可以帮助了解上半身脂肪的分布情况，随着颈围的增加，体内的好胆固醇会不足，导致细胞内更多的胆固醇无法转运到肝脏进行代谢。双下巴、脖子粗等，可能是心脏不健康的信号。
　　腰围
　　警戒值：女性80cm，男性90cm
　　信号解析：腰围与心脏健康有着非常密切的关系，腰部脂肪过多，会破坏胰岛素系统，还会产生不同的激素，可导致糖尿病、高血压、血脂异常、脂肪肝、冠心病和脑中风等疾病。
　　提防被歪曲的胖瘦标准
　　某些非正规纤体、整形机构为了招揽客源，无限制地鼓吹减重与瘦身的重要性。事实上，即便认为前面介绍的国际指标BMI暂时不符合当下的“审美标准”，也可以通过另一种同样被国际认定的、比较适合东方人的公式，计算出自己的健康体重。
　　计算公式为“(身高cm－100)×0.9”，女性则用求出的数值再减去2.5公斤即可得出标准体重。同样以一位身高1.65米，体 重60公斤的女性为例，其标准体重应为56公斤，她虽然比标准体重多了7％，但仍不属于超重(大于标准体重10％～20％)的范围。
　　(身高cm－100)×0.9
　　三位资深医师的“新三围”手记
　　倡导“新三围”是为了保持身体健康，那么，塑造“新三围”自然也要用安全又健康的方法，三位专家讲述实操案例，为你带来不同“塑造”手段的全面解析和贴心提示。
　　“外力围剿”
　　借助仪器针对身体肥胖或松弛部位进行收紧，减掉脂肪、促进微循环系统工作，是截至目前最安全、最无害的方法。
　　一般情况下，通过仪器打造“新三围”不会在饮食等方面有过多限制，也因此得到了比较正规的纤体机构的垂青。虽然仪器种类各有不同，但工作原理基本一致加快脂肪代谢，促进脂肪燃烧，改善血液循环，使阻塞的淋巴系统得以畅通，起到重塑身体曲线的效果。
　　医师手记之从愁眉到笑脸
　　体验者：赵静　公务员　37岁
　　体验项目：热玛吉时光雕塑
　　第一次见到赵静，我有一点疑惑，事业成功、夫妻恩爱的她竟然满面愁容，倒像是工作和老公都负了她一般。经过简单沟通，我了解到了令她苦闷的原因。刚结婚时，老公一直对她过于骨感的身材抱怨不已。后来幸幸福福过上了自己的小日子，她也放松下来，肆无忌惮地任由自己“发福”，内心也有点故意让自己变得珠圆玉润起来。是的，一切都相当美满，工作顺利，老公宠爱，只是去年体检，医生发现她的心脏情况不太好，要求她控制体重，结果盲目节食令她的心脏越来越不健康，体重却没掉几公斤。
　　鉴于她对“安全”的期待，我给她处方了“热玛吉”物理紧肤消脂治疗，并建议进行一个完整的疗程，每个疗程10次。
　　赵静带着些许不信任躺到了诊疗床上，机器启动的时候，她还在说一“饿了大半年都没效果，你这几十分钟就能见效?”仪器的按摩探头在她的腹部旋转着，有节奏的针刺感让她有些疼痛，某些神经还因此而条件反射地“跳动”两下。
　　“不会把我电着吧?”赵静有些担心地问我。我边操作仪器，边给她解释：“这个探头会将高能量的高频电波传导至皮肤层，以刺激胶原蛋白的再生和弹性纤维的收缩效应，这样，松弛的皮肤就会变得紧致了。”
　　体验反馈
　　虽然是一次即可见效，但赵静的目的是打败多余的脂肪，所以她总共做了5次的热玛吉时光雕塑，从她脸上越来越灿烂的笑容可以看出，她已经不再担心健康会受到肥胖的威胁了。“她说，现在的我很健美，是自己最希望看到的样子。”这句话，让我感到十分欣慰。
　　我们还可以用到
　　三极精塑仪
　　原理：先将脂肪液化，通过内外力的作用，加速液化脂肪的代谢，同时利用射频的原理，使松弛的皮肤收紧。
　　纤体治疗仪
　　原理：在对皮层组织进行深层按摩的同时，把肌肉朝相反方向提升，形成“反地心引力”。有效加快血液循环，加快脂肪燃烧，防止脂肪积聚，解决循环系统不正常状况等问题。
　　光能细胞激活纤脂仪
　　原理：通过超声波传递热量到脂肪层内，增加脂肪细胞膜的穿透性，引导存放在体内的油脂释放出来，起到脂解作用。同时可增加血液和淋巴循环，排出废物及溶解后的脂肪。
　　纤体撼脂仪
　　原理：利用真空吸力将皮肤吸起，以灭、提、滚、折的手法加快脂肪细胞代谢，促进脂肪燃烧，使阻塞的淋巴系统得以畅通，便于排出废物及毒素。
　　“体有完肤”
　　出于各种原因，某些女性无法坚持仪器塑身，只盼一夜之间就告别多余的脂肪。我们曾经比较熟悉的快捷塑身项目叫作“吸脂”，但是由于有一定的风险，并且会留下难以磨灭的疤痕，加上之前某些非正规机构的医疗事件，传统吸脂已陷入了非常尴尬的境地。于是，溶脂技术应运而生。
　　医师手记之从愁眉到笑脸
　　体验者：金怀珍　高级美容讲师　30岁
　　体验项目：光纤溶脂
　　认识小金之前，我就在一些杂志上看到过她写的文章，指导很多女性如何拥有健康和美丽，所以我想，她应该有着魔鬼身材。但是，当要求完美的她找到我时，我曾暗暗地为她腰部两侧多余的赘肉和臂部松弛的蝴蝶袖感到遗憾。
　　“天天对着电脑前打字，几乎没有时间运动，结果把腰坐粗了，把臂坐肥了。”小金对我讲述着，“下个月我要参加一场颁奖典礼，尽快帮我穿上晚礼服吧。我是做美容这个行业的呀，总得有些好形象啊。”
　　通过对小金全身的数据测量，我发现，她除了两侧腰部和上臂的围度超标外，其他部位都在正常范围内。加上时间紧迫，我制定了光纤溶脂的塑身计划，帮她打造“新三围”、恢复性感好身材。
　　微创是我们的宗旨，我们只需要在腹部会阴处和骶尾上方近臀沟处各做5～8mm大的一个小孔就能完成腰腹部环周吸脂。而上臂吸脂则只需要在肘部粗糙的皮肤处做一个5mm小口就能完成。由于严格遵守医疗规范，20多年来没有因吸脂出现过医疗事故。
　　体验反馈
　　术后2天，穿着塑身衣的小金看着自己修长的腰身和纤细的上臂心花怒放：“我看到了，伤口好小啊，将来肯定不明显的。”周围的护士小姐说“穿三点式都能盖得住，现在也看不到啊。”只是还会有一段时间的肿胀，到3个月之后就非常完美了。
　　我们还可以用到
　　脸部吸脂塑形
　　原理：随着年龄的增大会发生面部松垂，面颊部组织向下移位，出现脸形改变，面中部空虚凹陷，而脸颊下面变宽。结果是在眼睛下方出现两道呈“八”字的两道沟，并向外下方延伸，两侧的鼻唇沟也呈“八”字，以及嘴角两侧的颊部因脂肪堆积出现另外一个口周“八”字沟，并且脸颊部“羊腮”脸下垂。这种情况最有效及持久的方法便是经口角内侧行颊部精细吸脂；自体脂肪填充面部的“八”字沟，会重新塑造出紧致、年轻的脸庞，同时实现瘦脸。
　　瘦脸针
　　原理：A型肉毒杆菌是一种神经毒素，它能抑制和阻断神经和肌肉之间的信息传导，从而引起肌肉的松弛性麻痹，导致面部肥大肌肉萎缩，以此达到瘦脸目的。但要注意哟，瘦脸针仅适合国字脸，咬肌肥厚的人。
　　“针锋相对”
　　测量数据不符合“新三围”理想值的主要原因，与当代人日常饮食高油高盐、常坐不动有关。青睐中医类塑身的女性，最常接触的是针灸、拔罐等塑身法。以对穴位的刺激，达到疏通经络、调节气血、平衡阴阳的作用。中医塑身法倾向于通过改善糖分代谢，来减少脂肪的生成。最常被使用的方法为体针、耳针(珠)、拔罐等。
　　医师手记之从愁眉到笑脸
　　体验者：蕾蕾　资深媒体人　年龄保密
　　体验项目：针灸(体针)塑身
　　客观地说，蕾蕾不算是一位爱美的女性，反倒是在养生方面的常识远远高出对一线化妆品牌的了解。“朋友们还能回忆起自己50公斤时的模样，而我这个从小就是小胖妞的人，连自己60公斤是什么时候超越的，都想不起来了。”蕾蕾并没有因为自己的身材而自卑，这种自信令我非常欣赏。
　　“但是听说了‘新三围’与身体健康息息相关后，一 向注重养生的我有些恐慌了，但我不想动刀打针，更不想吃减肥药。”她的说法代表了很多想瘦身者的顾虑。但“新三围”全部超出了警戒值，其他部位的数据也不容乐观，她必须要想办法改善。“恕我直言，你不仅需要塑身、紧致，而是要全身减肥，才能达到‘新三围’的理想值。”我坦言，“根据你的现状，针灸是个不错的选择。”
　　针灸通过刺激相关穴位。抑制亢进的消化机能、疏通血脉，从而达到减肥效果。针灸的穴位常用到：中脘、水分、关元、天枢、水道、大横、腹结、血海、风市、三阴交等穴位。
　　与某些急于求成的非正规机构要求不同，我并未让蕾蕾只吃黄瓜、西红柿，而是让她保持正常的饮食，绝不可恶性节食，否则会使她在停针恢复正常饮食后，很快反弹。不过这个正常的饮食原则是“定食定量、细嚼慢咽”。当然，在日常生活中，每个人都应当长期遵守这样的饮食原则，才不至于摄入过多的热量，导致发胖，进而影响健康。
　　我们还可以用到
　　耳针(珠)
　　原理：使用耳穴贴压法，通过对饥点穴、渴点穴、胃穴、神门穴、内分泌穴的准确取位，进行按压，促进全身新陈代谢，使消耗的热量比吸收的热量多，以此来达到减肥、塑身的最终效果。
　　埋线
　　原理：依据中医全息经络理论，遵循人体穴位、经络走向原则，利用可以被人体吸收的蛋白线长久持续地刺激穴位，可以双向调节由于内分泌失调、月经不调、食欲旺盛等原因引起的过度肥胖。
　　火罐、刮痧
　　原理：通过物理刺激和负压，人为造成毛细血管破裂淤血，调动人体组织修复功能，促进血液循环，激发精气，调理气血，达到提高和调节人体免疫力的效果。有效区域：胃区、肠区、左右肠区、左右结肠区、左右腹区、神阙区、气海区、足三里、丰隆、三阴交。留罐20～30分钟。
　　水疗、推拿
　　原理：通过溶解在水中的不同成分，对人体达到不同的功效，可以促进血液循环、身体排毒等。同时，在有着几千年历史的中医保健中，有相当多的人痴迷穴位按摩，通过对穴位的精准定位，改善亚健康状态，注重五脏六腑的功能调节。
　　体验反馈
　　因为听说过好友对于“针灸减肥容易快速反弹”的说法，蕾蕾并没有对为期两个月的疗程有过多期待。然而，体重共减轻8公斤、达到“新三围”理想值的结果，终于令她信服。因为疗程中一直保持着正常的饮食，一年后也没有丝毫反弹，身体更加健康了。“中医果然博大精深，我就是瘦身不反弹的‘证据’。”
　　塑身宝典不会告诉你的10大秘密
　　很多种被视为高效瘦身的方法纵然有独门秘籍，但在其“神话”的背后却有着不容忽视的隐患。想要完美身材，又要健康体质，就要深度了解关于塑身的全部真相。
　　“木乃伊”的秘密
　　我们知道的：冷绷带塑身，俗称“木乃伊疗法”，是某知名连锁纤体机构的主打理念。通过全身缠绕专门制作的冷绷带，将皮下脂肪温度保持在低于人体正常体温的35℃，冷敷25分钟。其问身体为了抵抗寒冷，通过燃烧脂肪制造热量，达到塑身的效果。
　　我们不知道的：冷绷带减肥有很多讲究，使用的人必须五脏六腑功能很好，否则过冷的绷带会加重心脏、腰和肾的负担。用于腿、手、脚时问题不大，但用在腹部就非常讲究，既要看是否处在子宫的虚弱期，又要看人的体质如何，寒性体质的人不适合使用。另外，从中医的角度来说，子宫要温，过冷的刺激尤其是生理期的前后5天，冷绷带塑身会对子宫形成一定的刺激。
　　束身内衣的秘密
　　我们知道的：1秒钟即可达到紧致的效果，通过“勒”的方法，将腰部扎细、将腹部收紧。因为坚信“脂肪可以转移”的理念，某些女性24小时穿着束身衣，力争将腰部的脂肪挤到胸部，用大腿的脂肪打造“翘挺的臀部”。
　　我们不知道的：被称为“赘肉”的脂肪，如能通过每天持续地正确调拨，的确能够“转移”到我们期待的地方。但是强调“束”的内衣大多采用尼龙化纤面料，穿着极具束缚感，更不透气，裁剪也欠科学。如果长时间穿着，不仅无法有效紧致身材，还可能造成胃肠功能紊乱，甚至对子宫等脏器产生严重负面影响。
　　静脉曲张袜的秘密
　　我们知道的：静脉曲张袜是一种医用治疗器械，它不是普通的袜子，它在脚踝部建立最高支撑压力，顺着腿部向上逐渐递减，这样就可以收缩小腿肌肉，以预防静脉曲张，达到雕塑腿形、美化腿部曲线、改善萝卜腿的效果。
　　我们不知道的：市面上多为“山寨版”静脉曲张袜，一般采用的是黑心纱，裆部位置则采用的是黑心棉。轻则引起腿部皮肤奇痒无比，重则皮肤溃烂。如果彻夜穿着，会使腿部血流不畅，引发妇科疾病，久穿“山寨版”的严重后果甚至会导致终身不孕。
　　利尿剂的秘密
　　我们知道的：利尿剂减肥在医学上讲得通，服用利尿剂减肥会造成体内水分缺失，肠道因脱水而腹泻，使得体重在短时间内明显下降。
　　我们不知道的：长期服用容易造成人体的水电解质失衡，严重者还会导致心率失常、血脂紊乱。服用利尿剂有许多副作用，包括呕吐、眩晕、虚弱、血压下降、急性肾炎，严重的还可能危及生命。
　　有氧运动的秘密
　　我们知道的：有氧运动能够打造健康“新三围”，是最被提倡的塑身方法之一。跑步机、室内脚踏车等都是健身房的基本有氧运动器材，有助于帮助塑造健美身材。
　　我们不知道的：即使是非常有效的减肥运动，只要经常在运动中途改变运动项目，就会降低运动效果。在这种情况下，最好每天练习一种项目-或者集中练习其中一项，这样才能提高减肥效果。另外，要集中练习体能训练器材，至少每组训练12～15次，每次要完成两组动作。如果每次只练习5～6次，运动效果几乎等于零。
　　蔬果的秘密
　　我们知道的：某位艺人曾经成功利用“一天一个苹果”的方法，达到了瘦身的目的。近年，日本疯狂流行香蕉减肥法、西红柿减肥法，支持每天早餐以两根香蕉替代，或每天晚餐只吃西红柿，备受想要快速瘦身者的追捧。
　　我们不知道的：苹果含有丰富的果胶，固然可以达到饱腹瘦身的效果，但是一天只吃一个苹果，营养严重失衡。空腹吃香蕉可能导致心脏骤停、猝死的可怕后果，而空腹吃西红柿，则会导致胃不适、胃胀痛，甚至胃结石。
　　抠喉(催吐)的秘密
　　我们知道的：根据“吃了等于没吃”的原理推想，先吃八九成饱，然后抠喉，将刚吃下的东西吐出来。食物没有消化，身体自然无法摄取营养，便会消瘦，一个月可瘦5公斤。
　　我们不知道的：呕吐时，胃酸会伤到食道、喉咙和牙齿。更会导致皮肤粗糙。反复呕吐，会引起反流性食道炎，轻的会引起食道水肿，重的则造成食道溃疡。呕吐物长时间腐蚀食道，还会增加患食道癌的几率。如果养成吃完就抠喉的习惯，很可能会导致贪食症、厌食症，从而威胁生命。
　　节食的秘密
　　我们知道的：包括以前提到的针灸、拔罐等塑身方法，某些非正规机构采用的“辅助措施”也是要求保持饥饿或少食、限食配合。肌体因为饥饿而燃烧原有脂肪，从而达到减轻体重、减少脂肪的目的。
　　我们不知道的：事实上，由于没有足够的热量来应付基本的生理机能，因而体内会先贮存脂肪，消耗瘦的肌肉来应付体内所需。结果体内只剩脂肪，导致基础代谢越来越低，很可能越减越肥。
　　食肉(素)的秘密
　　我们知道的：肉食主义者推崇“只吃肉不吃饭减肥法”，其原理在于食肉可以让人更耐饥饿，也可提高身体的新陈代谢。素食主义者则认为蔬菜只有生吃才有健康价值，为了控制热量摄入，热衷于凉拌和沙拉，很少吃熟的菜肴。
　　我们不知道的：只吃肉不吃蔬果会造成肾脏的过度负担，也会因为钙磷失衡导致抽筋、骨质流失，容易引起血脂升高而导致各种疾病。蔬菜中的很多营养成分需要添加油脂才能为人体很好地吸收，而且加热后蔬菜细胞壁的完整性被破坏，才会使对养分的吸收率大幅度提高。沙拉酱的脂肪含量高达60％以上，用它进行凉拌菜，并不比放油烹调后产生的热量少。
　　减肥药的秘密
　　我们知道的：有国药准字的减肥药，可以通过加速新陈代谢或抑制食欲等方法，达到控制、减轻体重的目的。市面各种标有减肥作用的减肥糖或减肥茶，主要作用也是帮人降低食欲、减少食量。
　　我们不知道的：减肥药可以减少人体对脂肪的吸收，但也可能同时影响各种维生素与脂肪酸的吸收量，因而易造成营养素的缺乏。之前曲美、赛尼可等药品还被查出有导致心脏、肝肾等疾病的隐患，极容易造成营养不良、内分泌失调或新陈代谢失常。泻药则会造成腹泻，经常服用会导致肠道松弛等各种肠道疾病。
　　

推荐访问:亚健康 曲线 对抗 Hold