心情&表情 心情不好的说说

你的心情会影响你的表情，你的表情当然也会反应你的心情，一般来说，内心充盈的多是慈眉善目，内心世界丰富的面部表情也会复杂一点，其实，也许没有什么关系，但作为先入为主的外貌协会，总会从第一眼来推断一个人的内心，种种，这在心理学上叫做首因效应，我们大都有先入为主的毛病，敢说不是？为什么会这样呢，我了解的不透彻，我要写的是心情和表情。

一个朋友说“好久没见你笑了”，是啊，这个阶段的我相当苦恼，内心的焦虑都表现在我面无表情的脸部，真让我笑一笑，我估计觉得也是相当不自然，为什么焦虑，很多，我也不懂我为什么焦虑。

在人生的种种转折处，都要焦虑一阵子。有些事开始要自己，并且只能自己决定，有些路约好同行，上路时也寥寥无几。但明白既然选了，哪怕最后头破血流也无冤悔吧。如果只是生活在温水里，没有起伏，没有苦痛，又怎么长大？朋友说:头上的白发太多了。我也就是那种没事儿还想太多的人，想太多没用可还是止不住的想，最后，愁眉苦脸，不知道为什么发愁，更不知道愁有多愁！

情绪会影响人的内分泌系统，这我知道，所以也在积极暗示，不断调解。所以，最近特别喜欢听潘玮柏的《快乐崇拜》，真的快乐会传染，自己也会嗨起来。其实，不止快乐，悲伤也是会传染，为了别人也要努力挤出微笑，有些人还是会在意你脸上的表情，别让自己的表情变成心情，也别让自己的表情牵动别人的心情，你，微不足道，也弥足珍贵。

有时候古人的豁达可以用来麻痹今朝的自己:“今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁”。“明日且做莫思量，如何获得今朝去”。所以，既然日子怎么都是过，那为何不多笑一笑，让开心成为心情常态。