发烧,物理降温哪种好?:发烧物理降温好吗
宝宝又发烧了!他刚1岁,我不想让他吃太多药,还是先物理降温吧,这是最安全的。之前朋友、同事、婆婆都教过我不少办法,这回可派上用场了。 妈妈的处置方法 多喝水
宝宝发烧时,就是要出汗、尿尿才能让体温降下来,所以一定要让宝宝多喝水。隔个十来分钟,我就让宝宝喝水,让他能多出汗,多尿尿。
被子捂汗
喝了水,就要让宝宝出汗,所以我让他躺在床上,给他盖上比平时厚一些的被子,让他把汗发出来。
用冰袋或退热贴
过了2个小时,宝宝的烧还是没见退,而且体温继续上升,都超过39℃了。我赶紧用冰袋给他戴在额头上。但小家伙不高兴,总是转来转去的,冰袋放不住。
用热水擦或洗热水澡
给朋友打电话求助,她说给宝宝洗热水澡或用热水擦身效果好,于是我又采用了这种方法。洗完澡后,宝宝的体温倒是降下去一些了。
温水+酒精擦
过了1个多小时,宝宝的体温又上去了。我又在温水里放了酒精,给宝宝擦拭腋下、大腿根、额头、脖子等地方。
不知道上面的哪个方法正确?总之,在我的不懈努力下,宝宝的体温终于降到了38℃以下。
医生教官现场指导
孩子发热时,具体应用哪一种降温方法,应该根据孩子的年龄、体质和发热程度来决定。这位妈妈的做法有对有错,下面我们就来具体说说。
喝水,很有效!
喝水可以补充丢失的水分,防止虚脱。宝宝发烧时,心率和呼吸都会增快, 呼吸加快、皮肤温度升高和不同程度的出汗都增加了水分的丧失,不及时补充水分容易造成脱水。特别是出汗后,应补充充足的水分,以免虚脱。
喝水有利于通过代谢帮助散热。宝宝发烧时,人体细胞代谢也会加快,各种代谢都要有水的参与,所以身体此时对水的需要量会增加。
喝水可以排除毒素。多喝水才能多排尿,促进体内的毒素以及代谢废物尽快排除,利于孩子尽快康复。如果孩子实在不爱喝白开水,可以往水中加一点新鲜果汁,既能改善口味,又补充了维生素。
捂汗,不好!
这种方法不对,最好别用,因为发烧时给宝宝穿过多的衣服或盖厚被子,反而不利于皮肤散热、降温。
高烧,不宜冷敷
如果宝宝的体温超过,应该给他服用退热药,以免引起高热惊厥,也可以同时配合湿敷。
通常使用的湿敷方法是:用微凉的水浸湿毛巾敷于孩子前额,每3~5分钟换一次。但是,如果宝宝的体温超过,水温不宜过凉,最好用温水湿敷。
洗澡,水温要把握好
洗热水澡或热水擦浴是可以的,但水温一定要把握好,水温不能太热,水太热不利于宝宝散热。正确的方法是洗温水浴或温水擦浴。
酒精擦,禁用!
这种方法不建议使用。酒精擦浴是以前人们常用的退烧方法,主要是利用35%~40%的稀释酒精使皮肤毛细血管扩张,加速水分的蒸发,借酒精的挥发作用带走体表的热量而使体温降低。但是现在一般不提倡给宝宝用这种方法,因为有的宝宝对酒精过敏,即便不过敏,用酒精擦拭宝宝的身体也可能造成宝宝的皮肤快速舒张及收缩,对宝宝刺激比较大,另外,如果酒精稀释不够的话,还有可能造成小宝宝酒精中毒。
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