元认知下的高职学生自主英语学习能力的培养|

　　摘要：本文以元认知理策略对高职学生在学习动机、学习方法等方面的影响。教师应注重在课堂教学中加强学生元认知的培养，指导学生将应用元认知策略应用到自主学习中去，通过制定学习计划、选择学习策略、监督学习策略的执行情况，最后进行学习总结和纠正，最终提高英语的整体水平。
　　关键词：元认知 高职学生 英语自主学习
　　一、元认知理论内涵
　　（一）元认知
　　J. H. Flavell 在20 世纪70 年代提出元认知的概念，他认为元认知有两个一般性维度：知识和经验i。他主张元认知是一种反映或调节认知活动的所有方面的知识或者认知活动。西方教育心理学领域从20 世纪80 年代初兴起学习策略的元认知训练，大大促进了课堂教学的改革，取得了良好的效果ii。J. H. Flavell把个体的元认知分为认知主体、认知客体和认知策略三方面的知识。根据这个模式，我们将学习者的元认知分为以下内容：（1）对于自己作为学习者的了解。（2）有关不同类型的学习任务、及其性质、特点、要求与难度的认识。（3）有关学习策略的知识，由学习的共性策略和针对特定学习任务的特性策略两方面组成。
　　经过几十年的不断发展，特别是近年来互联网的飞速发展，国内外学者对这一概念开始有了不同的理解，但是大部分学者都认为元认知主要包括元认知知识、元认知体验和元认知监控三大要素，共同实现对认知活动的计划、监控和调节。
　　（二）元认知策略
　　在这一理论的基础上，人们发展出用以指导学习的元认知策略。元认知策略是指学习者在学习认知活动中，不断对自己所正在进行的认知活动进行调节和监控的过程。它主要包括四个方面：计划策略、选择和使用策略、监控策略、评价和纠正策略。
　　具体来说，学生在计划策略时必须对自身的情况有一个较为清晰的认识，知道自己在语言学习状态、学习态度、学习习惯等方面的情况。同时，学生必须了解教师课堂授课和自主学习之间的差别，找到最适合自身情况，同时也符合客观条件的学习策略。学生通过制定学习计划，树立学习目标，并定期检测自己的学习情况对策略的实施情况进行监控，及时进行纠正和调整。以周、月、学习为单位对计划的执行情况进行评估，不断进行总结，找出学习过程中存在的不足之处，不断完善学习过程。
　　二、高职学生的英语学习
　　（一）高职学生的英语学习自我认知
　　和本科阶段的学生相比，高职学生在学习方法、学习态度和学习习惯上还存在相当大的不足之处。笔者对四川财经职业学院的120名一年级学生进行了调查。该学院只在一年级开设大学英语课程。学生的平均高考成绩为400分上下，英语平均成绩大约为82分。问卷调查显示，和专业课相比，学生对英语学习缺乏兴趣和信心，学习方法缺乏科学性，可提高的空间很大。
　　由于学习方法不科学，缺乏有效性，多数学生的英语学习效率低下，即使是那些在问卷中表达了对英语感兴趣的学生，也很少有人采用了科学的学习方法。学生普遍对自身的英语学习状况有较为客观的理解，但对如何改进却感到无能为力。同时，绝大多数学生也存在不良的学习习惯，如过分依赖老师的课堂教学，没有预习和复习的习惯，没有将早读和口语练习当成自觉的行为。这些都是高职学生对自身英语学习状况的基本认识。
　　（二）高职学生的学习策略选择
　　从高中开始，学生的英语学习基本上以教师课堂讲授为主，学生的自我学习为辅的方式进行。学生在调查中回答，他们在高中阶段可能还会选择校外的英语辅导班，但也以教师讲授为主的形式进行。但在高职阶段，由于英语课的课时数减少，学生不得不更多的依靠自我学习。
　　调查发现，高职中能够凭借对英语单纯的兴趣而学习英语的学生非常的少，在我们调查的120名学生中，只有2人表达了这种意愿。绝大多数学生都愿意为自己树立一个考试目标（如大学英语三、四、六级考试），然后根据考试的特点有针对性的进行复习，通过复习提高英语成绩。学习目的的不同，决定了学习策略的选择不同。前者更愿意通过自我学习循序渐进的学习，而后者则更依赖于校内外的教师授课，偏重考试技巧的掌握，而不是英语能力本身的提高。针对不同的学生需求，有必要对这两种学生实施分别的指导。
　　（三）高职学生英语学习现状分析
　　高职教学改革的一项结果就是英语、语文等人文素质内的课程在整个学生教育规划中地位的降低。职业教育给予专业课前所未有的重视，“一切以就业为导向”，造成英语等课程无论从学分来看，还是学生的重视程度来看，都在不断的下降。学生对英语课程不感兴趣，对英语本身不感兴趣；即使有兴趣，也只将其视为考证毕业的任务，造成了在高职阶段，很多学生的英语水平不仅没有提高，反而有所下降。特别是二、三年级英语课在整个教学计划中的缺位，更导致学生在毕业时，仅存的英语基本能力和素质几乎已经丧失殆尽。如何保证学生的可持续学习习惯，培养学生的学习兴趣，打破学生在英语学习中功利性的心理，是摆在高职英语教育面前的一道难题。
　　三、元认知在英语学习中的应用
　　国内外对元认知理论在教学活动中的有效性进行了大量的实证研究。例如美国的巴巴拉·Y·瓦特等在理科教学中制定了“探索性思维的训练计划”（Thinker Tool Inquiry Project）。兰昌勤等关于外语自主学习的研究， 培养学生元认知能力能有效促进学生自主学习。iii再如张庆林、刘电芝的研究以初三学生为被试，也认为结合学科进行的思维训练能有效地提高学生的解题能力。iv有必要结合元认知理论的相关原理，对高职学生的英语学习提供指导，提高其学习效率。
　　（一）激发学习动机
　　动机是影响英语学习的一个重要因素。以元认知理论为指导制定的教学计划应从设计到实施都体现出学生需求。它要求学生以周、月、学期为单位制定长期和短期计划，明确学习目标和意义，并及时从教师那里获得反馈。在这个过程中，强化学生学习英语的目的性。对于高职学生来说，应该在其英语学习现状的基础上引入和职业教育相关的学习或实践内容，使其在充分认识到英语学习将对他们未来的工作产生积极作用的情况下，催生其学习的紧迫性，从而进一步激发学生的学习动机。 　　具体来说，学生应从以下几个方面入手：首先，学生应确立自己英语学习能力和学习过程的元认知意识，确认自己在英语学习上优势和弱点；其次，树立确立学习目标、制定学习计划，如高职学生可以以大学英语考级为契机，制定初步的学习计划；对学习过程进行监控，通过考试复习准备情况，以及英语日常使用情况的监控，实时掌握学习进度；在教师的帮助下完成自我评估。考试成绩固然是检验学习效果的有效手段，但学生应在一个阶段的学习结束后完成相应的核对表格，检查自己在学习兴趣、学习习惯、学习方法和实际应用方面的改变情况。
　　（二）课堂内外的元认知策略
　　1、课堂内的元认知策略
　　教师应在课前培养学生的元认知知识和监控策略。教师应该加深对学生学习风格的了解，根据学生的不同差别实施相应的教学策略。课堂教学应该强化学生的元认知，如在教学过程中陈述教学任务和教学目标，让学生主动参与课堂教学，进行自我评价和自我分析。对学生的元认知进行评论，逐步帮助学生形成用元认知思考问题的习惯。
　　值得注意的是，随着教学手段高科技程度的提高，传统的以教师为信息发出者的单一信息传播模式正在被日益颠覆，教师的角色正在被视频和音频材料所替代。因此，让学生充分利用多媒体技术，参与到教学活动中来，极大的调动了学生的学习积极性。学生也可以在多媒体的帮助下自主阐述教学任务和教学目标，对其他学生的元认知状况进行评估和纠正，共同实现英语学习水平的提高。
　　2、课堂外的元认知策略
　　高职英语教育有其特殊性，课堂教学只占了学生学习的很少一部分，所以课堂外的自主学习成为了学生学习英语的关键策略，提高自主学习效率将极大的提升学生的学习状况。
　　学生可以通过网络交流元认知。鼓励学生通过博客、微博等手段撰写学习心得，交流学习经验，通过建立大量的学习链接，形成学习社区。借助网络的多媒体特性，广泛发布和学习相关的文章、视频和音频内容，提高学生的学习兴趣，强化学习目标，提高学习效率。同时教师和学生之间也可通通过QQ、飞信、电子邮件等方法进行沟通和联系，不断修正自己的学习策略，对自身学习不断进行反思，提高其元认知的监控能力。
　　教师也应指导学生写一些学习心得和总结，不断进行反思，帮助学生发现问题，思考问题。教师应该创造学生使用元认知的环境，鼓励和引导学生发现问题，解决问题，反思问题，鼓励学生对学习情况进行相互监控和评估。
　　四、培养学生的元认知技能
　　（一）培养学习自觉心理
　　教学不是教师单方面的努力，需要学生和教师的配合。教师应帮助学生认识教学大纲与自我需求，了解学习的重点和难点，制定学习计划，了解可供开发的学习资源如工具书、参考书、辅助软件、语音设备等。有必要补充说明的是，这一环节的训练不是一劳永逸的学前教育，在每一级学习之前都必须使学生建立对学习的心理自觉。
　　（二）学习活动的执行和控制
　　选择策略的前提是拥有足够的策略信息的储备，即学习者知道要完成什么学习任务，有哪些可供选择的策略以及如何运用这些策略。首先是了解学习的共性策略，其次是外语学习的策略。共性的策略可以集中一段时间或某个专题集中训练。而特性策略则宜采用集中训练、分散训练与个别指导结合的方式进行。
　　（三）学习的评估与调节
　　语言焦虑是制约学生成功学习语言的一个重要因素。语言焦虑的产生都跟学生不能正确评价学习现象有关。如果教师在向学生介绍具体可行的自评方法的同时，还使学生理解支持评价标准的认知规律，懂得学习中的某些停滞和挫折是语言学习的必然过程，将有助于其克服有害焦虑，建立信心和成就感。
　　五、元认知和高职学生自主英语学习能力的培养
　　自主学习在高等教育阶段具有非常重要的价值。就平均水平而言，本科院校的学生在中学阶段大多养成了较好的学习习惯，掌握了较为有效的学习方法，因此在进入高等学校后能基本适应学校的自主学习环境。但高职学生普遍存在学习方法障碍，特别是经历了6年的英语基础教育之后，学生的英语学习方法已经基本固化，学习态度已经懈怠。然后与学生的状态形成对比的是，高职英语教育已经将教育的中心从教师和课堂转移到了学生和课后，要求学生养成良好的学习习惯，形成英语学习的自觉性。
　　学生应该在入学阶段明确学习目标，应该将学习目标分为技术性目标和应用性目标。技术性目标以大学英语考级为标准，侧重考试技巧的把握和考试分数的提高；而应用性目标则以英语的实际应用水平为评估标准，学生可以根据自己的实际情况进行设定，例如阅读一本原版小说，听懂一部英文电影等等。
　　目标执行过程中，学生可以通过参加考试辅导班或完成模拟练习题等方式实现技术性目标；而应用性目标的实现则需要大量长期的接触英文材料，给自己创造一个有力的语言环境。例如，学生可以有意识的与教师沟通，使用网络平台，参加英语学习，参加英语角或为国际活动充当志愿者，这些方式都可以帮助学生提高英语应用的能力。
　　撰写心得和总结。对每一阶段目标的实现情况进行总结，比较实施过程中的优缺点。这项工作可以和同伴共同完成，通过相互评估和相互监控，取长补短，不断修正目标在制定和执行过程中的策略和方法，为下一阶段的学习打下基础。
　　六、结语
　　元认知是影响高职英语教学和学生自主学习的重要因素，元认知策略的训练对提高英语外语的学习效率和增强学生的自主学习能力具有重大的影响力。在今后的外语教学中， 教师应该转变教学观念，树立学生的自主学习意识，强化其学习动机。自觉转换教师角色，由信息供应者转变为学生自主学习的促进者。最后，教师应和学生一道完善激励评价机制激发学习动机，使英语学习成为学生的自觉行为。
　　参考文献：
　　[1] Flavell， J. H.. “Metacognition and Cognitive monitoring： A New Area of Cognitive-Developmental Inquiry”， American Psychologist， 1979， 9（34）： 906—911.
　　[2]陈琦，刘儒德.当代教育心理学[M].北京：北京师范大学出版社，1997年
　　[3]兰昌勤，曾洁.对培养我国外语学习者学习自主性的思考[J].外语界，2004年第4期
　　[4]张庆林，刘电芝.平面几何解题思维策略的训练的实验研究[J].西南师范大学学报，1997年第3期.

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