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我的“住院三部曲” 振华三部曲

发布时间:2019-02-25 06:26:53 浏览数:

  患病之初,由于我对糖尿病的无知险些丧命。经历了一次又一次的住院和逐步接受糖尿病防治知识的教育后,我才悟出了“糖尿病病人不是死于疾病,而是死于无知”的真正含义。18年后的今天,在专科医生与亲友的帮助指导下,我终于走上了主动监测病情、合理运动、平衡饮食、规范治疗、全面达标的光明之路。
  患糖尿病一般是从无症状到有症状,从症状轻到症状重,从无并发症到有并发症,从并发症少到并发症多的过程。这种变化过程有时是不以人的意志为转移的,只有正确认识糖尿病,以良好的心态和坚强的毅力面对它,才能真正驾驭它,使自己像正常人一样工作、生活、安享天年。因此,要积极学习糖尿病的防治知识,主动监测病情,阻止和延缓并发症的发生、发展,提高生活质量。
  
  无知――有病拒绝住院
  1993年,我49岁。体检结果显示:身高1.72m,体重86kg;总胆固醇8.7mmol/L,甘油三酯13.5mmol/L;空腹血糖8.7mmol/L。当时医生说:“你的血脂、血糖都高,应该引起足够重视,否则,易患高血压、糖尿病。同时你还要减肥,常言道:‘裤带长,寿命短’,你该注意了!”然而,我并没有因医生的劝告而有所收敛,改变不良的生活方式,把医生善意的劝告当耳边风,酒照样喝,烟照样抽。
  1998年抽血化验,空腹血糖10.0mmol/L,总胆固醇7.55mmol/L,甘油三酯7.0mmol/L。因为我看的是普通内科,医生只嘱咐控制饮食,如果有饥饿感,可以吃些蛋、瘦肉充饥。后来因为夜里出冷汗,还吃了一些中药,现在才知道糖尿病也会引起盗汗。
  后来的日子,我又去医院咨询,医生劝我住院治疗。但由于我无知,没有按医嘱住院治疗,因此错过了治疗的最佳时期。事实上,我这样做等于助长了并发症的迅速显现,给我后来的健康埋下了祸根,我的灾难也就在此时开始了。
  
  并发症显现――被迫住院
  患糖尿病10年后,并发症也已显现。2003年8月5日,因四肢麻木、头晕、站立不稳,我被120急救车送往医院,这是我第一次住院。神经内科医生初步认定:①食物中毒待查;②腔隙性脑梗塞;③2型糖尿病,当时空腹血糖为12.0mmol/L。经过三周的治疗后出院。出院时医生嘱咐我每天要吃降糖药。
  2006年6月14日,因突发持续性胸痛、肩胛背胀,我再次住进了心血管内科。被诊断为:①冠心病、急性下壁心肌梗死;②肺部感染;③2型糖尿病,空腹血糖为13.38mmol/L。两周后出院时医生嘱咐我:一定要注意休息、限制饮食、控制血糖,按时服用达美康、二甲双胍,同时服用治疗心脏病及肺部感染的药。
  2008年1月19日,因头晕、恶心、呕吐、胸痛第3次住进了心血管内科。血压为160/85mmHg,空腹血糖为13.0mmol/L。诊断为高血压、脑梗塞、冠心病、2型糖尿病,2008年1月31日出院。医嘱:继续服用二甲双胍、达美康,并服用治疗脑梗塞、心脏病、高血压等疾病的药物。
  在2003 ~ 2008年短短的五年间,我共住了三次医院。随着并发症的不断显现,发病的次数也越来越频繁。由于各种并发症都已经有不同程度的显现,生命危在旦夕。
  通过这三次住院后,我才得出了一条几乎用生命换回来的教训:不把血糖控制好,不减肥,不调血脂,不使治疗综合达标,是绝对阻止不了糖尿病并发症出现的。针对这一情况,我把怎样才能控制好血糖,怎样阻止或延缓糖尿病并发症的出现提到了议事日程,根据自己的病情,找准自己的问题,抓住有利时机,对症下药,争取使治疗达到最好效果。
  
  控制并发症――主动住院
  这次出院后,除日服降糖药外,又增加了餐后降血糖的药,但还是控制不了餐前、餐后血糖。当时空腹血糖为12.24mmol/L、餐后血糖为19.7mmol/L,糖化血红蛋白8.75%。糖尿病视网膜病变1级。就在这时,一位美丽的护士送了我一本《糖尿病患者自我教育与监测手册》,并给我做了简单讲解。在此之后我又购买了《糖尿病防治疗法315》、《享受健康人生――糖尿病细说与图解》等书,通过对这些书刊的学习,我知道了在药物控制病情的同时,还需要饮食控制,还要进行适当的运动,只有这样才能达到控制血糖的目的,也因此认识到找专科医生指导治疗的重要性。
  2010年11月28日,我主动住进了医院糖尿病专科进行全面检查、治疗,一是为了弄明白自己病变程度,二是想找出最佳的治疗方案。住院后,专家大夫对我的胰岛功能及相关并发症进行了非常详细的检查,并针对我的症状制定了合理、规范的治疗方案,同时也加用了胰岛素。
  通过住院、听讲座、现场示范、运动指导、看防治糖尿病的书籍和杂志,不仅丰富了有关糖尿病的基础知识,改掉了从前的不良生活方式,而且还懂得了糖尿病的饮食是控制每日的总热量,主、副食可按食物交换份调配,水果、牛奶均可吃,但要计算在每日摄入的总热量之内;知道了什么药是饭前半小时吃、什么药是饭后吃,什么药是与第一口饭一起嚼碎吃;还知道胰岛素有动物胰岛素和人胰岛素之分。为了更好地配合胰岛素的使用,防止低血糖的发生,做好自我监测,2011年我购买了血糖仪,坚持经常自测血糖。
  2011年3月的一个早晨,晨练之后我又去散步,到9点钟回来时,感觉头晕、出汗、心慌,当时检测血糖为4.0mmol/L。带着这个问题,当天下午我就去请教了专家,大夫给我做出了这样的解答:“因为你运动时间过长了,运动量也过大了一些,所以呢,就出现了低血糖的症状,以后注意适度运动就好了。”
  盘点过去18年的糖尿病历史,剖析自己的身体状况,到目前为止,体重为67kg;空腹血糖在7.0mmol/L以内,餐后2小时血糖在10.0mmol/L以内;血压控制在138/78mmHg以下;总胆固醇为4.69mmol/L,甘油三酯1.23mmol/L;视力维持在0.6~0.8之间,我的各项生命指标能保持到这种程度,67岁的我如今还能每天打打太极、跑跑步,使我领悟到,控制糖尿病必须加强相关知识的学习,并加强自我管理、自我监测,做到主动出击,才能立于不败之地。
  回想过去,我从开始拒绝住院,到被迫住院,再到主动住院的三个不同时期转变,通过科学的治疗和护理,延缓了病情的发展,使我实现了对抗“糖魔”的战略性转变,取得了满意的效果。

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